Trainings Übersicht

Fragen oder Unklarheiten zu den Trainings? Kontakt:

 

Fitness-Boxen!

Das Fitness-Boxen ist die Variante für jederfrau und -mann, die durch Boxen zu physischer und psychischer Fitness kommen wollen. Das Fitness-Boxen Classic ist der optimale Mix zwischen Boxsport und Fitness- sowie Gymnastikübungen. Motto: Power durch Boxen!
 

Leicht-Kontakt-Boxen!

Das Light-Contact Boxing ist die Leichtschlagvariante des Boxens. Geeignet für Kids und Teens. Das Training beinhaltet altersgerechte Koordinations-, Konditions-, Spiel- und Boxsportübungen. Motto: Box`n fun!
 

Fight-Club Boxing!

Das Fight-Club Boxing ist jenes Training wo mit "harten Bandagen" geboxt wird. Dieses Training ist nur für Fortgeschrittene, angehende Lizenzierte und Lizenz Boxer zugelassen. Motto: Ohne Schmerz, ohne Opfer, würden wir nicht haben!

 

Schach-Boxen!

Schach-Boxen ist die Boxvariante mit Faust und Köpfchen. Abwechselnd wird auf dem Brett gezogen und im Ring geboxt. Beides miteinander verbinden, dass ist die wahre Herausforderung. Motto: Das eine Können, das andere nicht Lassen und beides um Schlag und Zug verschmelzen! 

 

Päscu`s Boxtechnik Special!

Das exquisite Boxtechniktraining für Interessierte. Technikschulung gemäss jeweiligem Programm, gelernt und geübt werden diverse Finessen und Boxvarianten in Technik und Taktik. Motto: Das was du beherrschst, wird bald dich beherrschen, die exquisite Boxtechnik!

 

Eltern-Kind-Boxen!

Die Spassvariante des Boxens für die ganze Familie, welche einmal etwas ganz Spezielles erleben will. Gemeinsames spielerisches Aufwärmen, Boxspiele und Techniktraining für Jung und Alt, vermischt mit Ausdauertraining und Sparring. Motto: Box, Spiel und Spass!

Girls-Power-Boxing!

Das ultimative Boxtraining für Mädchen. Neben dem Erlernen des Boxens, steht der Erwerb von Techniken der Selbstverteidigung und des Selbstbehauptes im Zentrum. Motto: Selbstwirksam ist die Frau!

Senioren-Boxen!

Senioren-Sport mittels adäquaten Boxsport- und Gymnastikübungen und insbesondere der gehobenen Klasse. Motto: Für rüstige Senioren das richtige Rüstzeug!

Boys-Power Boxing!

Das Box-Muss für Jungs. Boxen mit integrierten Mut- und Kampfspielen. Motto: Kämpfen und Kampf, Siegen und Verlieren muss gelernt sein.