Girls-Power-Boxen

Starke Mädchen = starke Frauen!

Beschrieb und Aufbau

Wir machen alles im Team: Gemeinsames Warm Up, Theorieteil zum Thema Selbstverteidigung, danach Boxen im Extraformat für Girls. Wir lernen Dir die Technik und Taktik des Boxens, auf Wunsch machst Du Sparring mit den anderen oder Du wirst in die Boxgerätearbeit eingeführt (Boxsack, Maisbirne, Speed Ball, Boxdummie usw.), zum Schluss gemeinsames Cool Down!

Trainingszeiten Girls-Power Boxing

Das Girls Power Boxing findet einmal monatlich statt. Mit wenigen Abweichungen immer in der zweiten Hälfte des Monats. Und dauert von 11.00-12.15 Uhr parallel zum regulären Training.

Daten Girls-Power Boxing

Samstag, 25. Januar 2020

Samstag, 22. Februar 2020

Samstag, 21. März 2020

Samstag, 25. April 2020

Samstag, 23. Mai 2020

Samstag, 20. Juni 2020

Im Juli findet wegen den Ferien der Schüler und übrigen, allgemeinen Ferienzeit kein Girls-Power Boxing statt!

Samstag, 22. August 2020

Samstag, 19. September 2020

Samstag, 24. Oktober 2020

Samstag, 21. November 2020

Samstag, 19. Dezember 2020

Für wen ist das Girls-Power Boxing geeignet?

Einmal im Monat wird nebst den gewöhnlichen Stunden des Schülerboxens (Boxen zur Bildung Future, freiwilliger Schulsport), zusätzlich eine Boxstunde ausschliesslich für Girls angeboten! 

Alle Girl`s von 13-16 Jahren, die schon einmal Boxen wollten (jüngere und ältere Interessierte auf Anfrage). Keine Angst: Beginners und Profis trainieren zusammen. Eltern die gerne Zuschauen möchten, Fragen haben oder Beratung suchen, sind selbstverständlich ebenso herzlich willkommen. Der Barbetrieb ist während dem Girl`s Power Boxing offen!

Was bewirkt Girls-Power Boxing und welche Ziele verfolgt es?

Neben dem Erlernen des Boxens, lernen und üben wir auch immer eine Technik aus der Selbstverteidigung ein. Nutzen: Förderung von Selbstvertrauen, Umgang mit Enttäuschungen (Wut), Entwicklung von Mut sowie der Kompetenz klarer Abgrenzung und Stärkung des Vertrauens in das eigene Können.

Kosten

Mitglieder: Boxen zur Bildung Girls (Boxen zur Bildung Future) kostenfrei. Gäste: Alle anderen CHF 5.-. Der gesamte Erlös von CHF 5.- zugunsten der Sozialen Seite von Boxen zur Bildung.

Leitung

Pascal Brawand & Girls-Power Boxing Team!